Takmer tretina detí na celom svete sú “gaučové zemiaky”
Podľa štúdie, ktorá prebehla s viac ako 70.000 tínedžermi v 34 krajinách, americké deti nie sú jedinými “gaučovými zemiakmi” vo svete. Podľa štúdie takmer jedna tretina detí trávi tri hodiny denne alebo viac sledovaním televízie alebo pri počítači.
Regina Gutholdová a jej kolegovia zo Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) v Ženeve zistili, že väčšina detí, od Argentíny až po Zambiu, nemá dostatok pohybu, pričom vôbec nezáleží na tom, či žijú v bohatej alebo chudobnej krajine."Vzhľadom na úroveň fyzickej aktivity sme nenašli výraznejšie rozdiely medzi chudobnými a bohatými krajinami," povedala Gutholdová redakcii Reuters Health. "Vyrastať v chudobnej krajine nemusí nevyhnutne znamenať, že deti získajú viac fyzickej aktivity."
Štúdia, uverejnená v The Journal of Pediatrics skúmala návyky 72.845 školákov vo veku 13 až 15 rokov zo Severnej a Južnej Ameriky, Ázie, Európy a Stredného východu. Deti boli podrobené výskumu v rokoch 2003 a 2007. Výskumní pracovníci definovali dostatočnú fyzickú aktivitu ako minimálne hodinu cvičenia najmenej päť dní v týždni, mimo výučby telocviku. Deti, ktoré strávili tri a viac hodín denne sledovaním televízie, hraním počítačových hier alebo chatovaním s priateľmi – mimo vyučovacieho času v škole, alebo času stráveného robením si domácich úloh - boli klasifikované ako “sedavé”.
Vedci zistili, že len 1/4 chlapcov a 15 % dievčat mala v závislosti od stanovených definícií dostatok pohybu. 1/4 chlapcov a takmer 30 % dievčat bolo sedavých a nemalo dostatok pohybu, pričom dievčatá boli menej aktívne ako chlapci v každej krajine okrem Zambie. Uruguaj mal najvyšší podiel aktívnych chlapcov (42 %), zatiaľ čo Zambia mala najnižší, s 8 percentami. Dievčatá z Indie boli najaktívnejšie – s 37 % spĺňajúcimi odporúčanú úroveň pohybu, zatiaľ čo dievčatá z Egypta boli najmenej aktívne, pričom len 4 % z nich malo odporúčaný pohyb.
Deti v Mjanmarsku boli najmenej sedavé, pričom za sedavých tu bolo klasifikovaných 13 % chlapcov a 8 % dievčat. Najviac sedavými národmi boli Sv. Lucia a Kajmanské ostrovy.
58 % chlapcov a 64 % dievčat tu trávi čas sedavými činnosťami po dobu najmenej tri hodiny denne.
Aj keď sa štúdia nezaoberala dôvodmi nedostatku fyzickej aktivity u týchto národov, Gutholdová sa zamýšľala nad tým, že jedným z činiteľov by okrem osobných automobilov a televízorov mohla byť urbanizácia ako taká.
Povedala, že školy môžu pomôcť deťom stať sa viac aktívnymi tým, že budú prevádzkovať hodiny telesnej výchovy a vzdelávať žiakov o význame pohybu a cvičenia.
Dodala, že pridanie pruhov pre bicykle, priechodov pre chodcov a ďalšie zmeny na podporu pešej chôdze a cyklistiky do a zo školy by tiež mohlo pomôcť. "Aj napriek obmedzeniam, ktorými dáta z dotazníkov trpia, myslím si, že môžme s istotou povedať, že máme obrovský problém s telesnou pasivitou medzi školákmi na celom svete, a že by sme mali konať," povedala Gutholdová.
Zdroj: WWW.REUTERS.COM
